Séance de Sophrologie Personnalisée

📌 Description :
Besoin de lâcher prise, de gérer le stress ou d'améliorer ton sommeil ? La sophrologie est une méthode douce qui t’aide à te reconnecter à toi-même et à retrouver l’harmonie intérieure.

🔹 Ce que tu vas vivre :
✅ Un entretien pour comprendre tes besoins
✅ Une séance personnalisée avec des exercices de respiration et de relaxation
✅ Un enregistrement audio pour refaire la séance chez toi

📅 Format : Session en ligne (Zoom/WhatsApp) ou en présentiel

💰 Prix : 40€